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Semana estressante? Venha fazer uma massagem relaxante nos pés e iniciar o feriadão com os dois pés pra cima.

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O Carnaval está chegando e para curtir os dias de folia sem prejudicar os pés confira algumas de nossas dicas!

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Trabalhar muitas horas sentado pode influenciar na sua rotina de exercícios. A circulação de pernas e pés pode ser afetada por longas horas do corpo sentado e causar inchaços e tornar o corpo resistente aos benefícios metabólicos dos exercícios. Por isso, evite muitas horas consecutivas sentado levantando sempre que possível.

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Uma mancha escura apareceu na unha do pé, o que pode ser?

Deixar cair um objeto peso no pé também pode levar ao aparecimento de uma unha negra, assim como uma infecção por fungos. Por isso é fundamental acompanhar e tratar de perto com um Podólogo para ter o diagnóstico e tratamento adequados.

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As unhas podem revelar muito sobre a condição da nossa saúde. Certas condições e doenças podem causar alterações na cor, forma ou textura das unhas. Acompanhe de perto com o seu Podólogo e fique atento à saúde dos pés.

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Os calos surgem em áreas de atrito ou pressão excessiva, eles são uma defesa natural que fortalece a pele.

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